Jag och Olof kör just nu klätterträning på torsdag kvällar om hur man tränar för att bli en bättre klättrare och vi kommer att fortsätta med detta framöver. Ta chansen och hoppa med i en kurs och lär er hur man ska träna för att bli bättre på klättring och få värdefulla tekniktipps. Inbjudan finns nedan:
Klätterträning på Domen under våren
Nu startar vi klätterträning på Domen under torsdagskvällar mellan 18,00 – 21,00.
Kursen startar när minst 8 st är anmälda, max antal deltagare på kursen är 12 st.
Kursen kommer att vara vid 5 tillfällen.
Kursen kommer att inrikta sig på grundläggande träning men kommer även att innehålla teknik, taktik m.m.
Kursdeltagarna får träningsprogram att följa mellan träningstillfällena.
Syftet med kursen är att deltagarna bl.a skall förstå vikten av struktrerad träning för att gå vidare.
De som håller i kursen är Olof Hedberg och Axel Hultquist.
Olof Hedberg har gått Klätterförbundets tränarutbildning nivå 2 och tränar idag våra framgångsrika juniorer på Domen i Kvibergs KK.s regi.
Axel Hultquist en av våra främsta sportklättrare tränar även han ungdomsgrupper på Domen, är utbildad Idrottsvetare på GBG:s universitet.
Kostnad för kursen 1100:- + inträde.
Anmälan till Klätterdomen i kassan eller mail: info@klatterdomen.se
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar